బ్లూబెర్రీ వల్ల కలిగే 8 ప్రయోజనాలు – 8 Health benefits of Blueberry in Telugu
బ్లూ బెర్రీస్ ను సూపర్ ఫ్రూట్ అని పిలవటం జరుగుతుంది. ఈ పండ్లు మనకు పలు రకాల రోగాల నుంచి కాపాడటంలో సహాయపడుతుంది. ఒక 100 గ్రాముల బ్లూ బెర్రీస్ లో కింద చూపిన […]
ద్రాక్ష పండ్లు వల్ల కలిగే 10 ప్రయోజనాలు – 10 Health benefits of Grapes in Telugu
ద్రాక్ష పండ్లను ఇంగ్లీష్ లో గ్రేప్స్ అని అంటారు. దాదాపు 8000 సంవత్సరాల ముందు ద్రాక్ష పండ్ల యొక్క సాగు మిడిల్ ఈస్ట్ లో మొదలయ్యింది (1) (2). ద్రాక్ష పండు తోలు పై […]
జీన్ అంటే ఏమిటి – What is Gene in Telugu ?
డిఎన్ఏ లో ఉండే చిన్న చిన్న భాగాలనే జీన్ అని అంటాము. ఈ జీన్స్ మనకు మన తల్లి తండ్రుల నుంచి వారసత్వంగా వస్తాయి. జీన్స్ యొక్క సైజు వేరు వేరు గా ఉంటుంది. […]
బొప్పాయి పండు తినటం వల్ల కలిగే 10 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు – 10 Health benefits of Papaya in Telugu
బొప్పాయి పండును ఇంగ్లీష్ లో పపాయ (Papaya) అని అంటారు. బొప్పాయి పండు యొక్క శాస్త్రీయ నామం కారికా పపాయ (Carica papaya). ప్రపంచ వ్యాప్తంగా బొప్పాయి ని భారత దేశంలోనే ఉత్పత్తి చేయటం […]
జామ పండు తినటం వల్ల కలిగే 8 ఉపయోగాలు – 8 Health benefits of Guava in Telugu
జామ పండు ను ఇంగ్లీష్ లో గువవా(Guava) అని అంటారు. జామ పండు యొక్క శాస్త్రీయ నామం సిడియం గుజావ (Psidium guajava). ప్రపంచ వ్యాప్తంగా జామపండు యొక్క ఉత్పత్తి 55 మిలియన్ టన్నులు […]
అవొకాడో తినటం వల్ల కలిగే 10 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు – 10 Avocado health benefits in Telugu
అవొకాడో ను తెలుగు లో కూడా అవొకాడో అని అంటారు, అవొకాడో యొక్క శాస్త్రీయ నామం పర్సియా అమెరికాన. అవొకాడో కి మెక్సికో మరియు సెంట్రల్ అమెరికా మూలం, ప్రపంచం లో ఉండే మొత్తం […]
ఆప్రికాట్ పండు తినటం వల్ల కలిగే 7 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు – 7 Health benefits of Apricot
ఆప్రికాట్ పండు చూడటానికి చిన్నగా ఉన్నా వీటిలో చాలా పోషక విలువలు ఉంటాయి. ఆప్రికాట్ యొక్క శాస్త్రీయ నామం ప్రూనస్ అర్మేనియాకా (Prunus armeniaca) , ఈ పండు రోసేసి (Rosaceae) అనే ఒక […]
కివీ పండు వల్ల కలిగే 10 ఉపయోగాలు – 10 Health benefits of Kiwi fruit in Telugu
మనం తినే కూరగాయలు మరియు పండ్లలో చాలా పోషక విలువలు ఉంటాయి. కొన్ని పండ్లలో మాత్రం ఇతర పండ్ల కన్నా ఎక్కువ శాతం పోషక విలువలు ఉంటాయి. కివీ ఫ్రూట్ చూడటానికి చిన్నగా గుడ్డు […]
డ్రాగన్ ఫ్రూట్ తినటం వల్ల కలిగే 10 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు – 10 Dragon fruit benefits in Telugu
డ్రాగన్ ఫ్రూట్ యొక్క మొక్క ను హైలోసెరియస్ కాక్టస్ (Hylocereus cactus) అని అంటారు. ఈ పండు యొక్క పువ్వులు కేవలం రాత్రి పూటనే పూస్తాయి. ఈ పండును పిటాయా (pitaya) మరియు పిటాహయ(pitahaya) […]
సీతాఫలం పండు యొక్క 11 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు – Custard apple 11 amazing health benefits in Telugu
సీతాఫల పండును ఇంగ్లీష్ లో కస్టర్డ్ ఆపిల్ (Custard Apple) లేదా చెరిమేయ (Cherimoya) అని అంటారు. సీతాఫల పండు యొక్క శాస్త్రీయ నామం అన్నోనా చేరిమొల (Annona cherimola) (1). ఈ రోజుల్లో […]